Ensimmäinen pyörälenkki tourin jälkeen (48 km / 1:32 h). Siellä missä pystyi, vedin suunnilleen täysillä. Tuntui vain niin kivalta ja pyörä herkältä.
Herkkyyden ja kolmen viikon pyöräilytauon syynä oli pyörän uudet osat. Ultegran kiekot (258 €), Schwalben Durano Plus Folding renkaat (leveys 25 mm, 34 € / kpl) ja uusi penkkikin tuli kokeiluun (Selle Italia C2, 50 €).
Akillesjänteelle on parin päivän lepo tehnyt hyvää, mutta juoksemattomuus kyllä harmittaa jonkin verran. Ihan hyvään väliin tulee nyt kyllä pyöräilysessio. Seuraavat kolme viikkoa kun tämä blogi on taas tauolla ja edessä on kylmää(?) kyytiä.
I dag 101 dagar kvak.
Pyöräilykausi lähti käyntiin oikein sujuvasti (66 km / 2:27 h). Jaloissa tuntui hyvältä ja muutenkin oli kiva hieman katsella kevättä.
Päällä oli “hiihtovarusteet” ja nyt olen vakuuttunut, että niiden kanssa voisi lähteä pyöräilemään hieman haastavampiinkin keliolosuhteisiin, kuin 30 asteen helteisiin. These pants are also made for cykling!
Pyöräni täyttää tänään vuoden, ja sen kunniaksi vein sen Bemböleen munkkikahville (62,5 km / 2:13 h). Hyvin toimii ja hyvin kulkee.
Viikko on muutenkin ollut hyvä, kun olen taas pystynyt tekemään suunnilleen sellaisia harjoituksia kuin olen halunnutkin. Jopa jalkapallo on sujunut ja juoksulenkkien pituuskin taas vähän kasvanut (neljästä kilsasta..). Mitään akuuttia vammaa ei ole ja jalat on muutenkin tuntunut ylämäissä ja pyöräillessä yllättävän vahvoilta.
Huhtikuun tavoitteista kaikki muut, paitsi juoksemisen “normalisointi” on sujunut toistaiseksi ihan hyvin. Lajivalikoima on ollut laaja, voima on vähän tarttunut ja tänään pyörä tuntui olevan jo aika hyvin hallinnassa (63 km / 2:19 h). Puolitoista tuntia on kyllä jonkinlainen raja, jonka jälkeen on hyvä pitää vartin kahvitauko.
Juoksemaankin tekisi kyllä mieli…
Olkoon nyt pieni arvailutehtävä, mitä nuo eri värit ovat. ;)
Miehen keväthuollossa myös pää saatiin valmiiksi. Se vaati kolme hoitokertaa ja hieman investointeja jatkoon, mutta olen aika tyytyväinen, että tuli tehtyä. Nopeasti ajateltuna näihin käytetty 300 euroa voisi tuntua suurehkolta summalta, mutta se on niin suhteellista. Sanoisin, että hyvä sijoitus.
Sentään kuukauden yksi tavoite, pyöräilykauden avaus, onnistui aika aikaisin (61 km / 2:21 h). Alussa tuntui vähän samalta kuin viime vuonna pyörän hankittuani, että se menee aivan itsestään – ja kovaa! Ylämäet meni heittämällä ja ajotekniikkakin oli heti alusta alkaen melko hyvä.
Reitti oli vielä hieman liian keväinen, eli Paloheinässä oli sen verran lumisohjoa, että pari kilsaa joutui taluttamaan (jobbigt). Klaukkalassa pyörätiet oli vielä täynnä hiekkaa. Routavaurioita, melko isojakin, oli siellä sun täällä pitkin matkaa.
Pahin takaisku tuli Bembölessä, jonne saavuin minuutin liian myöhään ja eteeni vaelsi juuri bussilastillinen pensionärejä. En jäänyt jonon hännille, vaan pienen mehutauon jälkeen jatkoin matkaa. Viimeisellä 20 kilsalla sitten kyllä palasi taas aika hyvin mieleen se, että pyöräillessä voimat loppuvat aika nopeasti ja aika totaalisesti, kun edellisestä syömisestä on kulunut riittävän pitkä aika.
Hyvä kuitenkin.
Kesän jälkeen ei hirveän monta pyörälenkkiä ole tullut tehtyä. Ei sen takia, että siihen olisi kyllästynyt, vaan suurin syy on ollut se, että kun on voinut juostakin, niin sitä tekee sitten kuitenkin mieluummin. Ehkä vähän on vaikuttanut sekin, että tuo peruslenkki (tänään 50 km / 1:50 h) ei enää oikein tunnu treeniltä, kun siitä on kuitenkin puolet pyöräteitä, joilla ajo on väkisin sellaista mummopyöräilyä ja jatkuvaa jarruttelua. Sitten taas jos haluaa maantielle, niin lenkki olisi väkisin aika pitkä, ja sellaisiin on syksyllä enää rajallisesti aikaa, kun työt häiritsee harrastuksia.
Vähän virittelin varusteita. Kun tangossa on nuo lisäjarrukahvat – jotka muuten on ihan tarpeen aina hissuttelukohdissa – niin telineiden asentaminen vaati vähän luovuutta ja vaahtomuovia.
Enpä ollut sitä hoksannut, että kun tuohon edempään telineeseen sitten laittaa sen laukun, niin eturengasta ei näe enää, mikä hieman hankaloittaa töyssyjen ja kuoppien ylitystä. Obehagligt.
Seuraavaksi hieman ompelua. Itse laukkua ei kyllä ole tullut vielä testattua ollenkaan, mutta iso sen pitäisi olla.
Ja kyllä. Vaikka tämä onkin kaikin puolin muutenkin hyvän tuntuinen ja iskunkestävä, niin se ON valittu värin mukaan.
Nyt tuli jo vähän tuntumaa sateisempaan ja tuulisempaankin keliin (86 km / 3.05 h). Hyvin tuntuu varusteet pelaavan. Tosin syytäkin, kun tuollaisella lenkillä on mukana yli kahden tonnin arvosta viimeisen muutaman kuukauden aikana hankittua kamaa… (Hienoja! Kaikki. :)).
Hyvin tuollaisen pätkän tuntuu jaksavan ajaa. Viiden minuutin tauko puolessa välissä ja lopussa ei ollut mitään väsymyksen tunnetta. Ylämäkiäkin on useimmiten vain hienoa pyörittää menemään putkelta ajaen.
Vaihtaminen sujuu jo hyvin ja ajoasento on edelleen hämmästyttävän mukavan tuntuinen. Ainoa mikä väsyy on niska.
Ajohousut: hyvät, Haltin uusi takki: hyvä. Ja mainitaan nyt tämäkin hankinta: Garminin Oregon pelaa upeasti, varsinkin jos itsellä on yhtään ennakkokuvaa siitä, minne on menossa.
Ensimmäinen varsinainen maantielenkki (96 km / 3.32 h). Autojen seassa on kyllä paljon parempi ajaa kuin pyöräteillä. Ei ole jatkuvia routavaurioita, korkeita kiveyksiä, eikä väisteltäviä ihmisiä, pyöriä ja koiria. Koko lenkillä ei tainnut olla yhtään läheltäpiti-/vaaratilannetta.
Taukoja täytyy kyllä pitää mieluummin alle kahden kuin yli kahden tunnin välein. Aloin olla aika sippi jossain 50-60 km kohdalla, mutta sitten onneksi löytyi kahvio.
Sykkeet oli jotenkin ihmeellisen alhaalla koko ajan, vaikka tuntemukset oli ihan normaaleja. En tiedä miksi (dagen efter?). Viimeksi tosin garmin ei suostunut näyttämään mitään järkevää pyöräillessä.
Nuo kahvat ja vaihteet on kyllä aika hieno keksintö. Tykkään. :)
