Valmiuksia

Aika jännä, kun joskus harjoitteli kilpailuja varten – sijoituksia ja loppuaikoja. Nyt tuntuu, että päämotivaationi harjoitella on tällä hetkellä lumileiri 2. Haluan olla paremmassa kunnossa, jotta jaksan hiihtää paljon. Erityisesti, jos kelien suhteen suinkin mahdollista, yksi pitkä lenkki (>60 km) olisi kiva saada.

Yöllä ja aamulla ollut sankka lumisade antoi hyvän syyn mennä tänäänkin punttisalille. Tunnin verran kaikkea mahdollista voimaa. Tärkeimmät liikkeet ovat – ainakin henkisesti – vapailla painoilla ja kehon painolla tehtävät, taljoja vedellään sitten siinä sivussa. Hieman heikko olen (vai pullea?), kun leukoja menee vain kuusi. :/

Tavoitteena on saada 10-12 käyntikertaa ennen leiriä. Tämä oli kolmas.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s